失眠女孩发现能进入他人梦境，在梦中帮助陌生人解决心理创伤。
长期失眠的图书管理员李知苑发现自己拥有特殊能力——在他人睡着的时刻，她能进入他们的梦境。起初她只是好奇，直到遇见心理医生崔成敏，两人开始合作帮助那些被噩梦困扰的人。知苑在梦中帮助退伍军人克服战场创伤、帮助失独母亲缓解悲痛、帮助职场人士战胜焦虑。但随着能力使用频繁，知苑开始分不清梦境与现实，而她自己的失眠症也愈发严重。最终她必须进入自己最深层的梦境，面对童年创伤才能真正治愈自己。
影片概念新颖浪漫，梦境视觉呈现充满想象力。治愈他人的同时治愈自己的主题深刻，情感细腻动人。