一支多元文化街舞队为世界大赛奋战，却面临内部文化冲突的考验。
来自洛杉矶的街舞团队“风暴女神”在赢得美国冠军后，获得了参加世界街舞大赛的资格。团队由六个不同文化背景的舞者组成：非裔队长杰丝、华裔编舞师琳达、拉丁裔舞者卡门、日裔舞者美嘉、法裔舞者艾米丽和本土舞者泰勒。在备战过程中，团队成员不仅要面对高强度训练，还要克服文化差异带来的误解和冲突。当杰丝的权威受到挑战，琳达的编舞理念遭到质疑时，团队几乎面临解散危机。最终在一次意外的城市巡演中，她们学会尊重彼此差异，将多元文化转化为独特优势，在世界大赛的舞台上展现了前所未有的表演。
影片将街舞的力与美展现得淋漓尽致，多元文化的碰撞更是增添了戏剧张力。每个角色都塑造得立体生动，团队从分歧到融合的过程令人动容。舞蹈场面编排精彩，最后的表演场面堪称视觉盛宴。